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Article Harmonie Santé – « Quelles solutions pour muscler et détendre le dos ? » avec l’interview du Dr Justine Michon
Harmonie Santé vient de publier un article sur les troubles musculosquelettiques, les douleurs associées et les solutions qui peuvent les soulager. Pour parler de ce sujet, le Dr Justine Michon, médecin du sport à la Polyclinique Bordeaux Nord Aquitaine, a été interviewée.
Dans cet article, François Ripoll, kinésithérapeute et fondateur de l’application Doado, souligne : « ces troubles ont un impact sur la vie sociale et/ou professionnelle".
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[…] Certaines mesures de prévention notamment sur la posture peuvent éviter certains blocages. Dans les métiers du BTP, où le dos est souvent sollicité, on devrait par exemple proposer aux travailleurs une routine d’échauffement. […] On conseille également de pratiquer une ou plusieurs activités sportives.
Dr Justine Michon
Médecin du sport à la Polyclinique Bordeaux Nord Aquitaine
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